Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μουσακάς μελιτζάνας

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή μουσακά με μελιτζάνα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες (αν θέλουμε) και τις ψιλοκόβουμε, γεμίζουμε ένα κατάλληλο δοχείο με νερό και ρίχνουμε τις ψιλοκομμένες μελιτζάνες στο νερό.
- Ας ρίξουμε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και περιμένουμε. Έτσι θα βγει ο πικρός χυμός από τις μελιτζάνες :).
- Βγάζουμε τις μελιτζάνες με πικρό χυμό από το νερό και τις αφήνουμε να ψηθούν όταν ψηθούν σε καυτό λάδι.
- Παίρνουμε τον κιμά σε κατάλληλο τηγάνι και τον τηγανίζουμε χωρίς λάδι μέχρι να βγάλει το ζουμί του.
- Μόλις ο κιμάς απορροφήσει το νερό του, προσθέτουμε μισό ποτήρι ελαιόλαδο.
- Αφού τηγανίσουμε με λίγο λάδι, προσθέτουμε τις ντομάτες που καθαρίσαμε και ψιλοκόψαμε.
- Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες πιπεριές και μετά τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια αφού βγάλει το ζουμί της η ντομάτα και ανακατευτεί καλά.
- Αφού ψηθούν καλά τα κρεμμύδια, προσθέτουμε τα τελευταία μυρωδικά και τα ανακατεύουμε και τα βγάζουμε από τη φωτιά.
- Εάν προστεθούν μπαχαρικά την πρώτη φορά, μπορεί να καούν.
- Θρυμματίζουμε τον πελτέ ντομάτας με νερό και τον βάζουμε στο μάτι της κουζίνας. Προσθέτουμε μέχρι 1 πρέζα αλάτι και μόλις αρχίσει να βράζει το βγάζουμε από την εστία.
- Απλώνουμε τις ελαφρώς τηγανισμένες μελιτζάνες στον πάτο ενός κατάλληλου δίσκου.
- Ρίχνουμε τον κιμά, τον ισιώνουμε και τον περιχύνουμε με τη σάλτσα μας.
- Τοποθετούμε πιπεριές και ντομάτες όπως θέλουμε και τις βάζουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς.
- Το ψήνουμε μέχρι να ψηθούν οι ντομάτες και οι πιπεριές που φτιάξαμε πάνω του.
????. Καλή όρεξη. ????.
Συνταγή μουσακά μελιτζάνας με φωτογραφία








